Hayır Diyememek
HAYIR DİYEMEMEK
Her şeye evet demek aslında beraberinde bir kısmı yanılsama olan herkesin bana ihtiyacı var,hayır dersem dışlanırım gibi bir dizi kazançlar getirir.
Aslında bireylerin hayır dediği takdirde neler kazanacağına odaklanmaları, kazançlarının gerçek kazançlar olup olmadığını kontrol etmeleri önemlidir.
Kendimizi bu konuda geliştirmek için bazı sorular sorabiliriz
Mesela ;
Hayır demek istediğiniz halde evet dediğiniz kişiler,durumlar nelerdir?
Belli zaman diliminde bu tarz durumlarla karşılaştığınızda hayır dediğiniz taktirde ne kadar zaman kazanırsınız?
Size kalan bu zamanda kendiniz için neler yapabilirdiniz?
Bu zamanı kendinize ayırdığınızda neler hissedersiniz ?
Tabii bu arada tamamen çıkarcı ve şahsi olmaktan kaçınmalı insan olarak sorumlu bireyler olduğumuzu unutmamalıyız
PEKİ NASIL HAYIR DEMELİYİZ
Hayır derken ne dediğimizden çok nasıl söylediğimiz önemlidir
Hayır kelimesini hiç birimiz duymaktan hoşlanmayız direkt hayır demek yerine hayır anlamına gelebilecek sözler söylediğimizde karşımızdakinin bizi anlaması daha olasıdır.
Öncelikle hayır demek için nedenler sayılmalı, koşulların uygunsuzluğu belirtilmeli, koşulların uygun olması durumunda eylemin, durumun yapılabileceği ifade edilmelidir.
HAYIR DERKEN
Nerede hayır nerede evet demek gerektiğine dikkat etmeli
Özgüven ve kibir arasındaki farkı kaçırmamalıyız